各班级：

为切实加强和推进育心与育德相结合的心理健康教育工作，普及和传播心理健康知识，培育学生理性平和、积极向上的健康心态，营造充满人文关怀的校园环境，促进学生自我成长，学校决定开展“第二十二届心理健康教育宣传月”活动。现将相关事项通知如下：

一、活动主题

立心立人·乐家致公

二、活动时间

2022年4月23日—6月10日

三、活动对象

全体在校学生

四、活动内容

（一）学校活动

1."我的心‘晴’故事”心理健康征文比赛

展现当代大学生积极健康的精神风貌，围绕自己的亲身经历和身边发生的故事，讲述个人与国家共命运、与时代同发展的成长历程。通过个人心理成长体验，聚焦抗逆成长、阳光健康心态，讲述心灵成长感悟、体会，用自己的力量鼓舞他人，展现心理健康能量。（详见附件1）

2.“心灵绿洲”心理咨询室开放日

学生心理健康教育与咨询中心(以下称心理中心)将通过VR技术实现心理中心功能室的线上开放，通过语音及文字导览，使广大师生能够不受限制、更为便捷地走进心理中心，了解心理中心的职能及提供的心理服务。线下咨询室向学生开放，以学院为单位预约申请，组织学生到校区心理中心参观（人数限定30人以内/次），了解心理中心工作定位和理念、心理咨询相关知识、特色活动及服务，对学生开展教育宣传，让学生在进一步了解心理健康教育、心理咨询的基础上，提高心理健康意识。（具体开放时间另行通知）

3.“同心同行”心理沙龙

由心理中心专职教师作为带领者，面向全校学生进行招募，组织开展人际交往、情绪调节、亲密关系、自我发展等主题的系列心理沙龙活动，帮助同学们在分享、交流和讨论中获得启发与成长。（详见活动陆续推出通知）

4.优秀心理委员评选

在全校心理委员队伍中树榜样、立典型，广泛传播优秀心理委员的先进经验和工作案例，激发心理委员的工作积极性和创造性，有效促进全校心理委员队伍建设。学院综合心理委员工作表现和工作成绩等，推荐人选至学校参加评选。

5.朋辈辅导技能大赛

学院选拔五人参赛队伍参加比赛，通过个人赛、团体赛等多种形式检验心理委员前期培训成果，增强获取心理知识动力，提高班级心理工作能力，展现心理委员风采，使心理委员于赛中学，增加心理学知识储备。

6.“用'心'战'疫'”心理主题班会

按照《关于做好当前疫情形势下学生心理健康教育工作的通知》（鲁教疫控组字〔2022〕18号）文件要求，疫情期间，各班级每两周召开一次线上“用'心'战'疫'”心理主题班会，鼓励学生分享、讨论个人学习心得和心情小故事，传递积极力量，形式不限，符合疫情防控要求。每次班会主题和时间另行通知，需提前报送主题班会时间、地点；班会结束后，请心理委员填报心理主题班会情况汇总表。

7.“爱在身边”校园义诊

邀请精神卫生专家走进山大校园开展义诊，为学生现场答疑解惑，提供近距离专家服务，宣传普及心理健康知识。视疫情防控情况，择期开展。

（二）学院活动

1.“心”语师说——听一场心理与专业碰撞的讲座

为进一步普及心理健康知识，将心理知识融入专业学习中，学院特开展“心”语师说活动。本次讲座采取线上形式进行，面向2021级计算机系全体学生，其他年级和专业感兴趣的同学亦可参加。讲座主讲人为学院计算机系的优秀老师，讲座内容将心理与专业知识巧妙结合，激发学习兴趣，为学生提供一场独特的视听盛宴。具体时间和会议号另行通知。

2.“心”火相传——开一次朋辈交流分享会

为帮助低年级同学了解有效的学习方法，增强规划意识，传承正能量，学院拟举办“心”火相传——朋辈交流分享会。交流会将邀请优秀学长进行丰富的经验交流，讲座主题围绕学习、保研、考研、就业方面等各个方面，着重为大家答疑解惑，帮助大家学会规划大学生活。本次朋辈交流分享会采取线上形式进行，具体时间和会议号另行通知。

3.“心”影相伴——看一场心理电影

为进一步提高心理委员对心理健康知识的理解，扩大心理知识储备体系，提高对心理的认知感悟，学院拟开展“心”影相伴——看一场心理电影活动。本次观影活动采取线上形式进行，面向2020级、2021级各班心理委员，其他感兴趣的同学亦可参加。同学们需要在观影结束之后写一篇观后感，写下自己的心灵感悟。通知详见附件2，具体时间和会议号另行通知。

4.疫“心”绘春——画一副春日图景

为引导全体同学保持良好健康的心理状态，充分感受春天的美好，捕捉春天的踪迹，学院拟举办疫“心”绘春——办一幅春日图景绘画展，收集同学们在疫情封校下收集的春天记忆。本次作品征集面向学院全体本科生、研究生，主题为疫“心”绘春，共待春回。参加的同学将会在A4画纸上进行创作，画出属于自己心中的春日图景。通知详见附件3、5。

5.“心”语相传——传一句对陌生人的善意

为了汇聚善意，以温暖抚慰人心，让同学们拥有乐观积极的生活心态，学院拟举办 “心”语相传——传一句对陌生人的善意短视频征集活动。写出你对陌生人的祝福与鼓励，朗诵配音并配以字幕，做成短视频，通知详见附件4、5。

五、活动要求

1.统一思想，提高认识。学生心理健康教育是高校思想政治教育的重要内容，要切实提升心理育人的质量，促进学生身心健康、和谐发展。开展心理健康教育宣传月系列活动是集中宣传心理健康知识的重要方式，是培养学生健康心理、提高自我调适能力的重要手段。各单位要高度重视，力求结合自身实际和学生心理状况制定切实可行的方案，认真组织学生参与心理健康教育系列活动，确保活动顺利实施。

2.突出主题，确保实效。各单位要以心理健康教育宣传月为契机，以培育师生积极向上、理性平和的健康心态为目标，组织开展形式多样的宣传教育活动，认真做好心理健康知识普及和心理危机预防、干预工作，为促进学生健康成长提供有力的支持和保障。

太阳集团tyc539团委

2022年4月23日