为普及和传播心理健康知识，加强学生心理健康教育，按照学校心理中心统一要求，10月15日至11月15日，太阳集团tyc539组织全院本科生、研究生共计87个班级开展了“向阳而生，遇见更好的自己”心理健康教育主题班会活动。

本学期，学院根据不同的年级特点，结合学校安全教育“五个一活动”要求，设定和开展了不同心理健康教育主题。各班级精心策划，用心组织，结合本班的实际情况与专业特色，通过主题发言、小组讨论、团辅活动等多种形式开展心理班会，给同学们带来了不一样的心理体验。2021级新生以“时间管理”为主题，通过时间银行、时间馅饼、时间优化矩阵等活动，引导新生学会合理的规划时间，井然有序地开启四年的大学生活；2020级本科生和2021级研究生班级通过学习非暴力沟通、我的“人际财富”等活动，学会合理拒绝并表达需要，帮助学生建立并维系轻松和谐的人际关系；2019级本科生班级在自画像、自我寻宝等活动中不断地认识自己、探索自己，引导学生增强自信心，勇敢迎接未来的各种挑战和困难。毕业班年级则聚焦毕业焦虑和压力管理，通过压力气球、抗压天使、正念冥想等活动释放压力，缓解焦虑情绪。此外，部分班级还结合实际情况开展了户外心理班会，提高了班级同学参加班会的兴趣。

本学期心理班会的开展，引导学生更好地自我认识、自我觉察、自我成长，培育学生积极心理品质，进一步加强了学院心理育人工作和班级凝聚力，对学生安全幸福度过大学生活起到重要作用。

文/李明睿  编辑/姜文