10月20日，20级软件1班在商学院558教室举办了“向阳而生，遇见更好的自己——人际沟通”主题心理班会。本次班会由20软件1班班长陈雨帆主持，20软件1班全体学生参会。

班会伊始，由陈雨帆引导同学们进入“保护气球”游戏，在第一轮游戏中同学们不能沟通，而第二轮中可以，显然第二轮有了沟通能保护的气球更多。紧接着，陈雨帆又通过“你说我画”游戏引出人与人之间的双向沟通是相互传递、交流各种观念、思想、情感等信息，是建立和巩固关系的过程的活动主题。随后，同学们通过观看非暴力沟通视频学习非暴力沟通模式的四个要素，利用自身已有知识与视频学习知识进行“我来解冲突”和“我的‘人际财富’”活动，让同学们认真思考在面对冲突或矛盾该如何采取非暴力沟通的方式进行化解并维系良好的关系。会议最后，同学们积极主动发表了参加本次心理班会的收获与感悟，陈雨帆进行了总结发言。

本次班会的成功举办，旨在通过活动体验形式帮助同学们意识到人际沟通的双向性，掌握非暴力沟通的方法，学会合理拒绝并表达需要，建立轻松和谐的人际关系，为同学们今后的人际沟通打下良好的基础。

文/廖丹萍 图/廖丹萍 编辑/赵安彤 稿件来源/20软件1班